胃胀气、屁多时可以对腹部做按摩,也可以适当增加运动,加快胃肠蠕动,可帮助胃肠内气体排出体外。出现这种情况可能是胃部受凉导致的,这种情况可以喝些温开水或是生姜水,也可以在胃部和肚脐处放置热毛巾或热水袋,多能缓解胃胀气、放屁多的情况。发生胃胀气时还要调节饮食,可适当多吃些富含膳食纤维的食物,或是酸性食物,若是症状明显,还可以服用些促胃肠动力药物治疗。