女人月经期一般是可以敷面膜的，不过要注意面膜的功效以及成分，经期女性身体素质比较虚弱，最好是选择植物性的纯补水面膜，其中含有的化学成分比较少，对皮肤的刺激性较小。有的女性喜欢把面膜放置在冰箱里面，如果患者是处于经期，一定要敷放置在常温环境中的面膜，以免冷气通过毛孔进入体内影响月经。另外患者在经期还要做好外阴部的卫生清洁工作，勤换洗内裤，经期要保证睡眠时间充足。