如果哭完出现了头疼想吐的情况，可以休息一段时间，并且平缓自己的心情，一段时间后症状会得到有效的缓解。患者也可以喝一杯白开水，或者通过睡觉的方式来缓解症状。其次，也可以使用温毛巾在额头处进行热敷，或者按摩、针灸太阳穴处，能够促进血液循环，从而缓解头疼想吐的症状。如果头疼的症状较为严重，患者可以服用甲钴胺胶囊、B族维生素等药物进行治疗。