宝宝不吃饭时家长可以适当让宝宝食用山楂等开胃的食物，可以有效的提升宝宝的食欲。此外还需要注意尽可能避免让宝宝食用含添加剂的零食。如果反复出现该症状时，则考虑宝宝有可能出现了微量元素缺乏，家长应该及时带宝宝至医院检查微量元素，并给予相应的调整。此外宝宝如果长期食用同一种食物也可能出现挑食、食欲下降的症状，家长应该保证饮食的多样化。