对于年龄在40岁以上，或者是存在糖尿病、高血压以及中风家族病史的患者，需要定期去当地正规的医院进行体检，及时发现及早治疗，有利于预防中风的发生；其次在日常生活中可以适当的进行户外运动，有助于增强自身的体质和抗病能力，同时还能够增强心脏功能，改善血管弹性，促进血液循环以及大脑的血流量，能够降低血压，扩张血管，使血流速度加快，从而可以减少血栓的形成，预防动脉粥样硬化。