测量血压没有固定的时间，但是正常情况下早上刚起床测量的血压最接近代谢标准血压，因为很多人的血压都有昼夜规律性波动，白天的血压有点偏高，而晚上休息的时候血压偏低，所以早上起床测量更准确。一般情况下成人的收缩压在100到120mmHg之间，而舒张压在60到80mmHg之间，只要上下浮动不超过百分之十都属于正常范围。但是如果血压过低或者过高严重的情况下，对个人健康危害较大，所以需要及时治疗。