出现腰椎痛的症状首先考虑是由于姿势不良导致，例如长期用腰或者姿势不良都可能会导致患者出现腰部的疼痛不适，但是一般可以通过休息、按摩等方式得到缓解。其次，也可能是患有腰椎疾病导致，例如腰椎间盘突出症、腰肌劳损以及腰椎退行性病变等，这种情况下患者的腰椎痛症状会在重体力劳动、久坐久站以及姿势不良等情况下出现加重。如果频繁出现腰椎痛的症状，建议及时就医进行治疗。