患者晚上睡觉老做梦多数是由于近期精神压力过大或过度用脑导致大脑疲劳所引起，同时心理问题也会出现晚上睡觉老做梦的现象，常见的是燥虑症、抑郁症和焦虑症等心理疾病，其次考虑是由于入睡前观看情节激动的电影或电视剧导致神经兴奋所造成，另外血糖过低或睡觉姿势等因素也会导致晚上睡觉老做梦多。患者想要知晓晚上睡觉老做梦多的原因应去医院神经内科就诊，平时尽量保持情绪稳定。