糖尿病患者可以吃核桃,核桃营养价值很高,其中富含大量蛋白质、不饱和脂肪酸等,合理食用能够有降低血脂、预防动脉硬化,减少患有冠心病的几率。但是,核桃的油脂高,属于高脂饮食,糖尿病患者应该少吃,避免引起高脂血症。饮食上以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜,如果血压控制稳定,可以在两餐之间吃。平时需要保证规律的作息,避免过度劳累,按时休息,养成良好的生活习惯。
2025年12月07日
糖尿病患者可以吃核桃,核桃营养价值很高,其中富含大量蛋白质、不饱和脂肪酸等,合理食用能够有降低血脂、预防动脉硬化,减少患有冠心病的几率。但是,核桃的油脂高,属于高脂饮食,糖尿病患者应该少吃,避免引起高脂血症。饮食上以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜,如果血压控制稳定,可以在两餐之间吃。平时需要保证规律的作息,避免过度劳累,按时休息,养成良好的生活习惯。