哺乳期是不能喝酒的，因为酒中的酒精会通过乳汁进入宝宝的体内，从而影响到孩子的脑、肺、胃、肾以及肝的发育。另外，酒精还会影响哺乳期妈妈的乳汁分泌。所以在哺乳期间最好不要喝酒，建议喝一些果汁之类的饮品。在哺乳期间注意休息，可以多喝猪蹄汤，多喝鱼汤等，可以促进奶水的增多。同时在哺乳期间避免生冷以及辛辣刺激性的食物，可以适当的锻炼身体，增强抵抗力。