女性月经期间适当喝红豆薏米茶有一定的好处。因为女性在经期有经血流失，可能会导致人体气血不足，喝红豆薏米茶可以补充气血，缓解月经期间不适的症状，还可以补充人体所需的营养成分，而且红豆薏米茶还具有祛湿的效果。但喝的时候注意适量，避免一次性喝太多。女性在经期注意合理饮食，避免进食过多，饮食上不能吃辛辣刺激以及生冷的食物，要注意休息。