哺乳期可以吃芒果，芒果是日常生活中比较常吃的水果，其中含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素等营养物质，哺乳期饮食中通常要求忌食辛辣刺激性的食物，而芒果不属于此类食品，因此哺乳期可以吃芒果；哺乳期适量的食用芒果能够补充机体所需营养成分以及增强抵抗力和免疫力，同时还能够起到促进胃肠蠕动的效果。但如果宝宝对芒果存在过敏反应，则哺乳期的女性应避免食用。