近视眼患者平时要注意用眼时间，不要对着电脑或手机屏幕长时间观看。可以适当休息，做眼睛保健操来缓解。要注意饮食，可以多吃富含维生素A和维生素C的食物，可以减少外界因素对眼睛晶状体的损害。也可以去医院做激光手术来提高视力。近视患者尽量不要躺着看手机或者看书，休息的时候可以眺望远方来缓解不适。可以多进行户外运动，不要目视强光，防止伤害眼睛。
2026年02月12日
近视眼患者平时要注意用眼时间，不要对着电脑或手机屏幕长时间观看。可以适当休息，做眼睛保健操来缓解。要注意饮食，可以多吃富含维生素A和维生素C的食物，可以减少外界因素对眼睛晶状体的损害。也可以去医院做激光手术来提高视力。近视患者尽量不要躺着看手机或者看书，休息的时候可以眺望远方来缓解不适。可以多进行户外运动，不要目视强光，防止伤害眼睛。
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