女性来月经的时候是可以吃车厘子的，但是要吃常温的车厘子，不能吃经过冷藏或冷冻的车厘子。车厘子中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、胡萝卜素、铁、磷、镁、锌、铜、钾、硒等营养物质，具有健脾和胃、调中益气等功效。在月经期间食用车厘子可以促进血红蛋白再生，增强身体免疫力，防治经期缺血的情况，还可以缓解月经期食欲不振、消化不良等症。但是由于车厘子含有一定量的氰甙，所以在食用时一定要注意量的控制。