女性会有脚凉的情况，考虑这是气血不足造成的这种情况。在平时要注意保暖，避免穿的过于清凉，在室内也要穿保暖的鞋子。可以通过用热水泡脚的方式去缓解脚凉的症状，患者若是有末梢血液循环障碍的情况，也会导致脚凉，此时可以通过足部按摩、艾灸等方式去促进身体的血液循环。肾阳虚的患者也会有脚凉的症状出现，可以通过用枸杞子泡水喝的方式去缓解肾虚情况。