患者首先要检查脚底板的皮肤有无损伤，如果没有明显创伤考虑是骨质损伤或周围软组织损伤导致的疼痛，比如骨性关节炎、足底筋膜炎、韧带拉伤等。如果是过度劳累后出现的疼痛，也有可能只是乳酸堆积导致，休息三到五日后症状可逐渐消退。如果是足底筋膜炎，患者日常生活中要尽量避免久站、负重，定期进行局部的热敷按摩，疼痛严重时可以服用止痛药物治疗。
2026年02月09日
患者首先要检查脚底板的皮肤有无损伤，如果没有明显创伤考虑是骨质损伤或周围软组织损伤导致的疼痛，比如骨性关节炎、足底筋膜炎、韧带拉伤等。如果是过度劳累后出现的疼痛，也有可能只是乳酸堆积导致，休息三到五日后症状可逐渐消退。如果是足底筋膜炎，患者日常生活中要尽量避免久站、负重，定期进行局部的热敷按摩，疼痛严重时可以服用止痛药物治疗。
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