乳腺增生的治疗要根据患者的症状而定，如果患者的乳腺增生发现较早病变不严重，一般情况下通过改善生活方式的方法可以缓解症状，如坚持体育锻炼，保持心情舒畅等，患者也可以适当的吃维生素A、B6或进行中医推拿、按摩等缓解症状。如果患者的症状较严重，保守治疗效果不佳的情况下建议患者及时采取手术切除。此外患者在生活中应该选择每月固定的时间进行乳房自查，出现病变征兆及时就医。