首先，坐月子不能洗头是不科学的说法，你完全可以洗头洗澡。用艾叶洗头的话，的确具有一定的功效。主要的作用就是行气理血。艾叶归肝、脾、肾经，它的主要的作用是温经止血、散寒止痛，外用时还能够祛湿止痒。用艾叶洗头，需要将艾叶水烧开后，在室温状态下稍稍放凉到45度左右再用，艾叶水本身就能止痒，还能起到一定保护头皮的作用。另外，艾叶洗头还有一定帮助睡眠的功效，一定程度上还能缓解产后头痛。需要注意的是，洗完后要及时吹干，不能吹风不要着凉。