怀孕期间可以适量食用猪蹄。猪蹄中含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白，还具有一定的镇静作用，孕妇食用后可以补充人体所需的营养，促进胎儿生长发育。还可以缓解孕期焦虑、紧张的情绪，对身体有很多好处。但是，需避免大量食用猪蹄。因为猪蹄比较油腻，大量食用后会增加胃肠道的消化负担，严重时还会出现腹胀、恶心等不适症状。孕期饮食应以多元化为主，可多吃些新鲜的水果以及蔬菜。