患者可以先卧床休息，如果椎间盘突出对硬膜囊的压迫比较轻微，可以通过腰椎三维电脑牵引、颈椎牵引等保守方法治疗，也可以通过热敷、按摩等方法缓解腰部的不适。如果椎间盘突出对硬膜囊的压迫比较严重，需通过手术治疗。平时患者需戒除不良的生活姿势，减少对腰部的刺激，平时还可以通过针灸、理疗等方法缓解腰部的不适。如果疼痛严重，可能需使用非甾体抗炎药物缓解。