出现脱发的情况，主要考虑是近期的精神压力比较大，或者经常熬夜等造成的现象。其次也不能排除是近期经常吃油腻的食物，或者体内的雄性激素分泌过多造成的情况。建议您到医院明确病因，如果是精神压力比较大所致，则需要在平时调节自己的情绪，并且需要多吃新鲜的蔬菜水果，养成早睡早起的习惯。但如果是脂溢性脱发所致，则可以在医生的指导下使用维生素B以及酮康唑等进行治疗。