早上起来手肿胀难握拳，多数考虑是局部关节劳损等因素导致的，一般和类风湿性关节炎、骨质增生有关。此外，如果平时有肾脏疾病也会导致。如果有外伤、过敏等原因也会引起。在睡觉时注意不要长时间的对手部进行压迫，在睡醒后可以局部的按摩、多活动手部的关节促进血液循环，帮助缓解不适的症状。如果症状严重的，建议可以去医院进行就诊通过相关的检查明确诊断给予相应的处理。