最好不要天天都喝绿豆汤，适当的饮用绿豆汤对身体有一定的益处，如降低体内的火气，使肠胃蠕动的速度加快，预防大便干燥或是便秘等问题。但是由于绿豆汤的属性偏寒凉，所以如果天天喝绿豆汤，则容易导致寒气在体内堆积，从而可能会对胃肠道粘膜造成损伤，引发腹痛、拉肚子等不适的症状。还可能导致经期产生痛经等现象，不利于月经周期的稳定，对于个人健康造成影响。