高颧骨一般可以通过填充苹果肌改善，苹果肌变饱满后，从视觉上颧骨就会变得柔和些。颧骨高还可以通过整形手术改善，如对颧骨进行磨骨、截骨手术，将颧骨内收，但是注意这种方法风险比较大，术后可能会出现感染、神经损伤、肌肉损伤等并发症。高颧骨还可以通过化妆改善，也可以通过改变发型改善，这些方法很安全，但是比较费时间，因此建议根据自己需求选择合适的方法。