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血压总是高怎么办

若是血压偏高但未达到高血压水平,这种情况可以通过调整生活饮食习惯控制血压,例如尽量早睡早起,避免熬夜,适当进行运动锻炼,选择清淡易消化的食物,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物。其次,若以上治疗效果不佳,血压持续升高达到高血压水平,患者可以通过服用利尿剂、β受体阻滞剂或者钙离子拮抗剂等药物降压治疗。建议严格遵医嘱服药,避免私自调整用药剂量。

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