哺乳期便秘不建议喝肠清茶，因为肠清茶属于药物，哺乳期是不能随便使用药物的，而且如果喝肠清茶，药物可能会通过乳汁进入宝宝的体内，可能会使宝宝出现腹泻的现象，对宝宝的健康产生一定的影响。哺乳期出现便秘的现象，可以多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。还可以按摩腹部或者适当的进行运动，可以帮助缓解症状。