茯苓属于最常用的中药，它可以用作茶，也可以用作药。北京有宫廷糕点，称为茯苓夹饼，主要是以茯苓为重要成分。茯苓主要有去湿和健脾的作用。湿气较重的患者使用茯苓效果非常好。茯苓不但可以达到祛湿的效果，并且还不伤脾胃。而生米薏米偏寒伤脾胃。但是，阴虚血虚的患者应禁止服用茯苓，避免引起伤血伤阴的现象，不但起不到养成的作用，还会对个人健康造成影响。
2026年02月09日
茯苓属于最常用的中药，它可以用作茶，也可以用作药。北京有宫廷糕点，称为茯苓夹饼，主要是以茯苓为重要成分。茯苓主要有去湿和健脾的作用。湿气较重的患者使用茯苓效果非常好。茯苓不但可以达到祛湿的效果，并且还不伤脾胃。而生米薏米偏寒伤脾胃。但是，阴虚血虚的患者应禁止服用茯苓，避免引起伤血伤阴的现象，不但起不到养成的作用，还会对个人健康造成影响。
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