糖尿病患者可以适当喝酸奶，因为酸奶中含有蛋白质以及维生素，还有一定的益生菌，可有效补充机体所需的营养，并且能够改善胃肠道的菌群，可以预防便秘。但是不可以大量饮用酸奶，因为机体摄入太多的酸奶会导致热量过多，从而影响血糖的水平。另外，患者在选择酸奶时，需要避免饮用含有果粒的酸奶。除了酸奶，糖尿病患者最主要的是控制自己的体重，需要适当进行机体锻炼，避免过于肥胖。