正常情况下饭后两个小时洗澡较好，刚吃完饭不能立即洗澡，因为刚吃完饭，全身的血液会向胃部流动，加快肠胃蠕动能力，促进消化，如果此时洗澡，有可能会导致身体内的血液不像胃部流动，而是流向皮肤，会导致肠胃运动功能下降，最终导致消化不良。另外如果血液流到胃部的时候洗澡，会造成身体的其他部位缺血，最终会导致患者头晕，严重情况下甚至会缺氧，所以饭后不能洗澡。