小孩凉胃呕吐，家长可以用热毛巾或热水袋热敷胃部，也可以用手按摩腹部，促进局部血液的运行，有助于缓解不适感。还可以让宝宝多喝温开水，补充人体缺失水分，避免脱水。同时，也要注意给孩子添加衣物，以免宝宝再次受凉。不要给孩子吃太硬或过凉的食物，宝宝孩子消化不了，也会出现呕吐症状。此外，还可以给孩子服用益生菌，调节肠道菌群，有利于缓解不适症状。日常生活中，宝宝还要注意多吃新鲜水果和蔬菜。