肾虚患者平时多吃些羊肉、牛肉是好的，它能调补人的气血，还能起到补肾壮阳、温阳散寒的作用。肾虚患者多吃些鸡蛋也好，鸡蛋的营养价值很高，易于被人体吸收，可提高患者营养，补充肾虚患者体力。肾虚患者平时还可以多吃些菠菜、牡蛎、鸽子肉、龙眼干、山药、豆腐、栗子、核桃仁、芡实、虾、枸杞等食物，这些食物都具有不错的补肾效果。肾阳虚患者还可以服用鹿茸、淫羊藿、巴戟天、杜仲、锁阳、菟丝子等中药治疗，肾阴虚患者可服用熟地黄、白芍、墨旱莲、女贞子、桑椹等中药治疗。