肩胛骨下方疼痛一般多考虑是由于长时间保持一个姿势，从而导致局部肌肉劳损，出现筋膜发炎等造成的现象。其次不能排除是外伤造成的现象，如果不是外伤所致，则考虑是肩关节周围炎，或者肺部存在肿瘤，累及至壁层胸膜造成的情况。如果症状比较严重，则需要到医院进行彩超等相关检查，近期不要过度劳累或者保持一个姿势，如果是筋膜炎造成的现象，则可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药来治疗。