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感冒煲什么汤比较好

感冒期间可以煲以下汤:一、鸡汤,鸡汤中的营养成分较高,可以补充足量的氨基酸,有助于抵抗病毒。二、葱白姜丝汤,生姜具有驱寒的功效,可以帮助患者缓解感冒的症状。三、冰糖雪梨汤,如果感冒期间出现咳嗽的症状,可以帮助患者润肺,从而减轻咳嗽的症状。感冒期间饮食需以清淡、易消化食物为主,避免食用辛辣刺激性及生冷食物,感冒期间人体抵抗力较差,避免去往人群聚集的地方,防止出现交叉感染。

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