首先可以从临床症状进行判断，肩周炎患者一般会出现肩部疼痛症状，在夜间、运动后、环境温度变化后疼痛症状会加重，还会出现关节活动受限、畏寒、肌肉痉挛、压痛的症状。如果出现以上症状，可以到医院骨科就诊，进行X线片、核磁共振等检查来判断是否患有肩周炎。若患有肩周炎，在病症急性期需要多休息，要减少肩部活动量，在疼痛症状严重时，可以应用止痛药物缓解，也可以通过针灸、推拿、冷敷等方式缓解。