黄疸一般都是肝胆出现病变引起的，所以出现黄疸的患者，平时在饮食上要注意尽量不要吃油腻、油炸、高脂肪、甜腻、辛辣等刺激性的食物，如辣椒、肥肉、动物肝脏、大蒜、生姜、葱、羊肉、狗肉、糯米、荔枝、龙眼、鸡汤、奶油、酒等。尽量吃一些低脂肪、清淡的食物，如苹果、梨子、青菜、白菜、生菜等水果蔬菜等。其次要注意针对引起黄疸的具体病因进行治疗，不要胡乱服用药物，以免增加肝脏负担。