怀孕和赘肉在本质上最大的区别是腹部的松紧程度，如果是赘肉，在平躺时，肚子较为松软，可以轻松捏起，而怀孕的女性腹部的肌肉较为紧实。在怀孕初期，女性的腹部并不会明显增大，但随着胎龄的增长，肚子会逐渐增大。但不能通过肚子的大小来判断是否怀孕，需要根据患者是否有早孕反应等来进行判断，如果女性停经8到10天左右，则可以怀疑是怀孕，建议去医院进行血液HCG的检查，帮助明确诊断。