瓜子和花生在临床上属于中度嘌呤的食物，如果痛风的患者症状并不严重，可以少量食用，但是如果患者病情严重，出现关节红肿、反复疼痛等不适症状，则不建议食用瓜子和花生，防止加重病情。痛风患者平时最好以低嘌呤的食物为主，并且多饮水，促进人体的血液循环，同时也可以促进尿酸的排泄。如果患者在食用瓜子花生后出现不适，建议及时前往医院接受检查和治疗。