风寒湿痹症主要是指患者身体阳虚或者是肾气不足的原因所致，平时可以适当地加强保暖工作或者通过热敷以及泡浴等方式缓解症状。同时也可以在中医辩证指导下服用一些中成药进行调理改善，比如壮腰补肾丸和金匮肾气丸等药物。还可以用防风汤、薏苡仁汤、乌头汤来治疗。另外日常生活方面多加注意休息，保证睡眠充足，尽量不要过度劳累以及熬夜，有助于病情的恢复。