胃溃疡的病因主要与饮食不当有关，如果长期的暴饮暴食，喜欢吃辛辣刺激性过强的食物，会损伤胃黏膜，从而引起胃溃疡，好发于吸烟喝酒人群。其次也与情绪有关，如果长期的脑力劳动，缺乏应有的调节与休息，也会增加胃溃疡的发病率。最后长期口服非甾体类消炎药，会破坏胃黏膜保护机制，增加胃溃疡发生率。日常注意饮食合理性，忌食辛辣刺激性过强的食物，注意护胃养胃。