您可以适当的喝水，吃冰糖雪梨、枇杷等具有止咳化痰功效的食物调理身体。您也可以多吃其他种类的水果蔬菜，补充身体需要的维生素、微量元素等营养物质提高身体抵抗力，使咽喉不适消失。如果这是细菌感染刺激引起，可以使用头孢类抗生素治疗。如果和病毒感染有关，可以使用抗病毒口服液等抗病毒的药物治疗。如果咽喉水肿明显，可以使用糖皮质激素类的药物治疗。