经血的颜色比较淡，需要去医院进行检查，明确病因后给予治疗。如果是缺铁性贫血导致经血量较少。平时在饮食上可以多吃含铁元素的食物，如动物肝脏、血制品、樱桃、菠菜等，有补血的作用，也可以在医生的指导下服用铁剂进行治疗。如果是长时间熬夜、精神压力大、过度劳累等因素引起的内分泌不调所致，平时需要注意保持作息规律，养成良好的生活习惯，能够逐渐的改善。此外，如果是子宫内膜炎引起的月经颜色淡。可以进行药敏试验，选择比较敏感的抗生素进行治疗。