平时保持低脂肪含量的饮食习惯，多进行运动锻炼，这样可以促进身体脂肪的燃烧，待整体瘦身之后，脸部和下巴也会随之变瘦。其次，采取局部注射瘦脸针的方式进行治疗，阻断神经对局部肌肉的营养，从而使局部肌肉萎缩，使其变瘦。如果是因为骨骼较大造成的现象，则可以通过外科手术削骨的方式进行治疗，但是这种手术的风险性相对比较大，需要谨慎考虑是否手术。