近视500度不是假近视，这属于真性近视，患者近视度数是比较高的。建议最好去做眼底检查和散瞳试验。患者可以戴凹透镜或角膜接触镜矫正视力。患者还要有良好的用眼习惯，平时要避免长时间看手机或玩电脑，不要在光线弱的地方看书。晚上要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜。饮食方面最好吃蓝莓、胡萝卜、动物肝脏等维生素A含量丰富的食物。眼睛疲劳的时候，可以通过按摩缓解。