心跳过快的时候需要先调整好情绪，可以外出散步、参加集体活动，避免情绪出现剧烈波动；其次还要保证睡眠充足，多卧床休息，短时间内避免剧烈运动或过度劳累，一般心跳加速症状可以慢慢自行恢复；若是没有效果，考虑是心律失常造成的，确诊后可以遵医嘱使用抗心律失常药物治疗，必要时还可以入院做手术处理；若是甲亢、缺铁性贫血等引起的，可以遵医嘱使用抗甲状腺药物、铁剂等治疗。