眼睛在哭肿的时候可以先用冰毛巾进行冰敷，一般过一段时间就会慢慢消下去的，在这期间您需要保证情绪稳定，避免再次大量流泪，以免眼肿现象加重，若是肿胀的同时还伴有瘙痒、疼痛等症状，就可能是感染细菌引发炎症导致的，这种情况下可以遵医嘱使用消炎的眼药水滴眼，来加快肿胀消失。另外近期需要养成良好的用眼习惯，饮食上可以多补充维生素，对眼睛肿胀也是有很好缓解功效的。