孕妇可以吃柑橘，但是要适量，不要吃太多。柑橘含有丰富的维生素c，可以提高人体免疫力，维持人体正常代谢水平，可以促进胎儿的生长和发育。柑橘还能够改善胃肠道的不良症状，还可以增进食欲，还可以消除疲劳，提高人体免疫力。同时，吃柑橘还能够降低胆固醇，防止动脉粥样硬化。但是柑橘不能吃过多，因为柑橘容易导致人体燥热上火，引起口腔炎，咽喉炎等疾病。还会出现恶心呕吐的现象，所以孕妇吃柑橘一天不要超过三个，否则会引起上火。