容易勃起可以考虑是肾虚的症状，肾虚患者通常还会伴有潮热盗汗、头晕、腰膝酸痛、失眠多梦、舌红、尿液颜色发黄、大便干结等症状，但男性体内激素水平过高，也容易诱发勃起的症状。建议男性到医院中医科就诊检查，若确诊肾阴虚，可以在医生指导下应用麦冬、女贞子、生地、元参、枸杞等具有补肾益阳功效的药物治疗，在用药治疗期间也可以吃些桑葚、山药、黑豆等具有补肾功效的食物。