恶露一般没有几胎之分，身体强壮的孕妇一般在产后一个月左右消失干净，素质较差的孕妇可能需要42天左右。如果恶露迟迟不干净，可以到附近的妇产科咨询一下医生，再进行处理。孕妇产后建议适当的做一些运动来促进身体恢复，但不可以长时间的站立或者剧烈运动，饮食方面可以多吃补气益血的食物，可以恢复自己的身体机能，尽量不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物。
2026年02月10日
恶露一般没有几胎之分，身体强壮的孕妇一般在产后一个月左右消失干净，素质较差的孕妇可能需要42天左右。如果恶露迟迟不干净，可以到附近的妇产科咨询一下医生，再进行处理。孕妇产后建议适当的做一些运动来促进身体恢复，但不可以长时间的站立或者剧烈运动，饮食方面可以多吃补气益血的食物，可以恢复自己的身体机能，尽量不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物。
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