先天性肾气不足多和母亲怀孕期间身体比较虚弱、营养不良以及遗传等因素有关，平时可以在中医辩证指导下遵医嘱服用一些中成药进行调理，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等。同时还可以服用一些补气温阳的汤药治疗。另外，平时需要安排作息，保证睡眠充足，不要过度劳累。饮食方面也可多吃些富含蛋白质的食物，同时也可以适当地加强体育锻炼，提高身体免疫力，增强体质。