火龙果、柠檬中含有少量的雌激素。水果中含有的雌激素称为植物雌激素，植物雌激素其中包括异黄酮、木酚素及黄豆素，主要存在于大豆、亚麻籽及葛根等物质中。植物雌激素与甾体雌激素受体亲和度结合后会发挥雌激素样效应，有助于调节人体激素平衡，有助于机体健康。建议雌激素缺乏的女性可多吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆皮等；还可在医生指导下服用葛根粉调节机体激素水平。